Polecamy ;)

327,50 zł

szt.

Arkana Magii

102,77 zł

szt.

Książka Europa na talerzu Czytaj z Albikiem

74,99 zł

szt.

Dominant Species:Władcy Oceanu

266,03 zł

szt.

Szczęśliwice Wielkie

47,95 zł

szt.

Match Psi Patrol 2021

85,25 zł

szt.

Karty dżentelmenów: Epizod piąty

46,50 zł

szt.

Diuna: Sekrety Rodu

99,50 zł

szt.

Mystic Vale Big Box

214,55 zł

szt.

Nemesis: Alien Kings

~~159,49 zł~~ 143,00 zł

szt.

Czerwona Katedra: Posłańcy

68,66 zł

szt.

Duuuszki za pięć 12:00

67,69 zł

szt.

W Cieniu Tronu

23,00 zł

szt.

Puzzlove CzuCzu Polskie Parki narodowe 500 el.

46,45 zł

szt.

Zestaw do nauki j.angielskiego dla dzieci 1, 2, 3

77,82 zł

szt.

Gram w kolory-loteryjka

24,84 zł

Star Wars. Encyklopedia myśliwców i innych pojazd

37,00 zł

szt.

KeyForge: Zew Archontów - Talia Archonta

27,60 zł

szt.

Zestaw rysowanek Wróżki

14,23 zł

szt.

Zestaw rysowanek Syrenki

14,23 zł

szt.

Opcje przeglądania

Wydawnictwo

Cena

od
do

Wydawnictwo

Wybierz producenta

Promocje

Waste Knights 2ed: Za Horyzont

~~231,95 zł~~ 219,00 zł

szt.

Forest

~~20,00 zł~~ 12,99 zł

szt.

Twierdza: Oblężenie Runedar

~~189,99 zł~~ 174,99 zł

szt.

Brzdęk! Legacy: Acquisitions Incorporated Drużyna Zarządu

~~62,03 zł~~ 56,50 zł

szt.

Wielka księga inspiracji Ewa Rokitnicka

~~35,00 zł~~ 13,00 zł

szt.

DIY. Żyj pięknie!

~~47,89 zł~~ 17,50 zł

szt.

Puzzle 500 La Casa De Papel (Cle35084)

~~20,66 zł~~ 16,99 zł

szt.

Santa Monica + karta promo

~~62,00 zł~~ 40,00 zł

szt.

Brzdęk! Legacy: Acquisitions Incorporated Drużyna "C"

~~62,03 zł~~ 56,50 zł

szt.

Inventions: Ewolucja Idei

~~713,50 zł~~ 679,00 zł

szt.

Harry Potter: Hogwarts Battle - Potworna skrzynia potworów

~~106,90 zł~~ 99,99 zł

szt.

Wsiąść do Pociągu: Europa 15. rocznica

~~339,99 zł~~ 269,64 zł

Lego ICONS 10280 Bukiet kwiatów - uszkodzone opakowanie

~~205,75 zł~~ 183,99 zł

szt.

Puzzle 1000 Władca Pierścieni: Rhosgobel

~~57,99 zł~~ 39,99 zł

szt.

Puzzle 1000 Hobbit: Bilbo i orły

~~57,99 zł~~ 39,99 zł

szt.

Puzzle 1000 Władca Pierścieni: Pieśń wśród Trollowych Wzgórz

~~57,99 zł~~ 39,99 zł

szt.

Puzzle 1000 Władca Pierścieni: Wyprawa do Mordoru

~~57,99 zł~~ 39,99 zł

szt.

Tyranids: Barbgaunts

~~105,90 zł~~ 97,00 zł

szt.

Soulbight Gravelords: Vengorian Court

~~600,00 zł~~ 545,00 zł

Kangurek Kao

~~128,16 zł~~ 118,00 zł

szt.

Literatura :)

Książki

Sortuj wg:

Nazwa produktu A-Z Nazwa produktu Z-A Cena rosnąco Cena malejąco

Chleb Domowy Wypiek

Nie ma nic przyjemniejszego niż świeże chrupiące pieczywo serwowane na śniadanie, szczególnie gdy cały dom wypełnia jego kuszący zapach. Dawniej domowy wypiek chleba był powszechny, dziś znów, po latach wraca do łask. Chleb. Domowy wypiek to książka, która krok po kroku poprowadzi przez tajniki samodzielnego wypieku pieczywa - różnorodnych chlebów, bułek, bułeczek, bagietek. Zebrano tu przepisy zarówno typowo polskie, regionalne, na chleby ciemne i jasne, pszenne i żytnie, na drożdżach i na zakwasie, jak i receptury na pieczywo z rożnych zakątków świata.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 7,50 zł

szt.

nowość

Ćwiczę rękę i oko

Zabawy grafomotoryczne to zbiór 30 ćwiczeń dla dzieci w wieku przedszkolnym, które w zachęcający sposób przygotowują do nauki pisania. Wesołe zwierzątka i przerywane kolorowe linie łączą naukę z zabawą. Każde z rozwiązanych zadań można pomalować farbami, kredkami, flamastrami lub wykleić bibułą lub kolorowym papierem. „Ćwiczę rękę i oko” to kreatywne narzędzie pomocne w rozwijaniu motoryki małej

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 8,00 zł

szt.

nowość

Zadania grafomotoryczne. Ćwiczę rękę i oko 3-5 lat Praca zbiorowa

Zabawy grafomotoryczne to zbiór 30 ćwiczeń dla dzieci w wieku przedszkolnym, które w zachęcający sposób przygotowują do nauki pisania. Wesołe zwierzątka i przerywane kolorowe linie łączą naukę z zabawą. Każde z rozwiązanych zadań można pomalować farbami, kredkami, flamastrami lub wykleić bibułą lub kolorowym papierem. Ćwiczę rękę i oko to kreatywne narzędzie pomocne w rozwijaniu motoryki małej.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 8,00 zł

szt.

nowość

# NIE BAłAM SIę O TYM ROZMAWIAć - JOANNA PRZETAKIEWICZ

Największą wartością zawartych w tej książce opowieści jest ich autentyczność i szczerość. To prawdziwe losy kobiet, które odważyły się pokazać twarz i odsłonić to, co zazwyczaj starannie jest skrywane: domową przemoc, seksualną agresję, poniżenie i upodlenie ze strony najbliższych. Mówią do nas swoimi słowami, bez retuszu i koloryzowania. Przełamały własny strach i społeczne tabu, ale nie mają w sobie nic z ofiary. To kobiety wojowniczki, choć mijając je na ulicy, nie uwierzylibyśmy, z jakim bólem i cierpieniem musiały się zmierzyć. Są piękne, eleganckie, uśmiechnięte. Podobne do każdej z nas, niezwykłe, bo skutecznie walczyły o odzyskanie swojego życia, bo podjęły bardzo ważne choć często trudne decyzje. Pokazały, że nie ma sytuacji bez wyjścia. Nawet w otchłani beznadziei.
Moje bohaterki opowiedziały o swoich losach w przekonaniu, że w ten sposób pomogą tym, które nie mogą zebrać się na odwagę, aby zaryzykować i zmienić swoje życie. Bardzo im za to dziękuję. Nie wiem, czy sama zdobyłabym się na aż taki heroizm w ich sytuacji. Podziwiam je i niezmiennie kibicuję. Wierzę, że dla wielu kobiet staną się źródłem inspiracji do walki o siebie, do walki o własną godność, o własne szczęście.
Joanna Przetakiewicz

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 31,00 zł

szt.

100 OKłADEK NA STULECIE PRZEGLąDU SPORTOWEGO - BARTOSZ GęBICZ, CEZARY PIOTROWSKI, RAFAł TYMINSKI

Album prezentujący wybór okładek Przeglądu Sportowego z różnych dekad jego ukazywania
się od najwcześniejszych przedwojennych, przez te ukazujące największe chwile powojennego
sportu w Polsce, po zupełnie współczesne, które jeszcze nie zdążyły zyskać
statusu historycznych. Poprzez okładki dziennika obchodzącego w tym roku stulecie istnienia
można sobie łatwo uświadomić, w jaki sposób zmieniał się nie tylko nasz sport, ale w ogóle nasz
kraj.
Wszystkie jedynki opatrzone są tekstami omawiającymi kolejne etapy w dziejach gazety, która
po raz pierwszy ukazała się w Krakowie 21 maja 1921 roku. I przez lata zgromadziła potężne
archiwum, którym teraz ma okazję podzielić się ze swoimi Czytelnikami.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 77,50 zł

szt.

155 DAń DO PUDEłKA. DOMOWA DIETA BEZ GLUTENU - JOANNA ZIELEWSKA

Osoby na diecie bezglutenowej to dzisiaj już całkiem liczna społeczność. Niektórzy znaleźli się w tej grupie, gdyż ich organizm tak zdecydował, a inni dlatego że w bezglutenowym menu upatrzyli nowy kulinarny trend. Pierwsi postępują rozsądnie, bo dieta bezglutenowa jest dla nich jak lek. A pozostali? O ile tylko nie stają się fanatykami kuchni gluten free, tydzień czy weekend bezglutenowy raz na jakiś czas może być dla nich po prostu pozytywnym kulinarnym doświadczeniem.
Niezależnie od przyczyn stosowania takiej diety, dla wszystkich bezglutenowych jedzenie poza domem wciąż bywa niełatwym zadaniem. Dlatego możliwość przygotowania szybkich i prostych, a co najważniejsze zbilansowanych posiłków, które da się zabrać ze sobą, jest tak istotna.
Jeśli zatem organizm rzucił ci wyzwanie i dieta eliminacyjna stała się twoją codziennością, nie traktuj jej jak pasma wyrzeczeń. Niech będzie okazją do eksperymentowania w domowej kuchni.
Książka zawiera bezglutenowy jadłospis na 4 tygodnie, uzupełniony praktycznymi wskazówkami. Są tu sprawdzone przepisy na domowe pieczywo niezawodne do kanapek, lecz także takie, które zastąpi słodki podwieczorek.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 12,90 zł

szt.

175 DAń DO PUDEłKA - JOANNA ZIELEWSKA

Co to jest indeks glikemiczny i jak wpływa na kondycję, figurę oraz nastrój? O czym powinien wiedzieć przeciętny zjadacz chleba, a także kasz, makaronów i innych produktów, których głównym składnikiem są węglowodany?
W książce znajdziesz odpowiedzi na powyższe pytanie oraz przygotowaną przez dietetyka zbilansowaną dietę na 4 tygodnie: śniadania, obiady, kolacje i przekąski do wyboru. A dodatkowo tygodniowe menu dla dwojga i domowe ciasta wszystko z niskim indeksem glikemicznym.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 19,40 zł

szt.

180 DAń DO PUDEłKA. CHOROBA HASHIMOTO - JOANNA ZIELEWSKA

Żyjemy w ciągłym biegu i niełatwo nam znaleźć czas na gotowanie. A przy chorobie Hashimoto tarczyca bardzo potrzebuje regularnych posiłków, które dostarczą jej składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Bez nich trudno ugasić stan zapalny, zapanować nad huśtawką nastrojów i uporać się ze zbędnymi kilogramami.
Z chorobą Hashimoto zmaga się coraz więcej ludzi w Polsce taką diagnozę usłyszało ponad milion osób. Wporę zdiagnozowana, apotem sumiennie leczona ikontrolowana przez lekarza, a na co dzień rozpieszczana dobrą dietą, daje się wyciszyć.
Przepisy na posiłki, które znajdują się w tej książce to połączenie domowego jedzenia z wygodą diet pudełkowych. To aż 180 przepisów na smaczne dania, które łatwo przygotować z dostępnych składników, a potem zabrać do pracy, szkoły albo w podróż. Twoje zbilansowane i lekkie menu na cały miesiąc, które pozwoli odzyskać balans bez wyrzeczeń i dietetycznych rygorów.

Przy chorobie Hashimoto tarczyca potrzebuje regularnych posiłków, które dostarczą jej niezbędnych składników. Bez nich trudno ugasić stan zapalny, zapanować nad huśtawką nastrojów i uporać się ze zbędnymi kilogramami. Proponujemy zbilansowane lekkie menu, które pozwoli odzyskać zdrowie bez wyrzeczeń

Przy chorobie Hashimoto zalecane są regularne i częste posiłki. W książce znajdziesz aż 180 prostych przepisów na zbilansowane i smaczne dania, które pomogą ugasić stan zapalny, zapanować nad huśtawką nastrojów, uporać się ze zbędnymi kilogramami.

Przy chorobie Hashimoto zalecane są regularne, częste posiłki. Proponujemy zestaw przepisów, które pomogą ugasić stan zapalny, zapanować nad huśtawką nastrojów i uporać się ze zbędnymi kilogramami.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 16,20 zł

szt.

201 DAń DO PUDEłKA. DOMOWA DIETA WEGETARIAńSKA - JOANNA ZIELEWSKA

Kuchnia oparta na
produktach roślinnych ma mnóstwo zalet jest zdrowa, lekka, niedroga i bardzo
różnorodna. Na diecie wegetariańskiej można schudnąć, cieszyć się niespożytą
energią, poprawić wyniki badań zwłaszcza te dotyczące poziomu cukru i
cholesterolu oraz ciśnienia krwi. Nie wystarczy jednak przestać jeść drób czy
wieprzowinę, by zostać wegetarianinem. Ta książka podpowiada, jak komponować
posiłki bez mięsa, a także czym zastępować inne produkty pochodzenia
zwierzęcego. Jest w niej kompletny jadłospis w sam raz dla początkujących,
którzy dopiero chcą spróbować nowego sposobu odżywiania, a także dla tych,
którzy już go znają, ale chętnie sięgną po gotowe pomysły na urozmaicone
posiłki do szkoły, biura, na trening czy imprezę ze znajomymi. Wygodna, łatwa w
przygotowaniu i domowa wege dieta pudełkowa pozwala pogodzić to co dla nas
najlepsze, czyli samodzielnie przygotowane jedzenie ze świeżych składników, z
koniecznością jedzenia na mieście.
W książce
znajdziesz zbilansowaną domową wegetariańską dietę pudełkową na 4 tygodnie.
Jest w niej też oddzielne menu vege&fish, uwzględniające ryby i owoce
morza.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 12,90 zł

szt.

ADAM NAWAłKA. DROGA DO PERFEKCJI - ŁUKASZ OLKOWICZ

Jaki jest Adam Nawałka?
Jeden z najlepszych polskich reportażystów sportowych, Łukasz Olkowicz, sprawdza, jak trener piłkarskiej reprezentacji Polski budował swoją karierę. Zaczyna od dzieciństwa w Rudawie, pierwszych zwycięstw i porażek, kończy na pracy z reprezentacją. Rozmawia z kilkudziesięcioma osobami, które wpłynęły na karierę Nawałki.
W kadrze żartowali, że z niego taki amant - Alain Delon, elegancik. Frywolnie - jakiś szalik dorzucił, bransoletkę, zmierzwił włosy. Lubił się opalać, jak gdzieś widział słońce, to z tego korzystał - wspomina Marek Motyka, kolega Nawałki z boiska.

Dostępność: brak towaru

Cena: 23,30 zł

ARKA - JOHN LYNCH

Sensacyjno-kryminalna opowieść o przestępstwach biznesowych w czasach kryzysu finansowego na początku XXI w. Historia inspirowana prawdziwymi wydarzeniami z życia autora.
Młody, ambitny, pełen pomysłów amerykański projektant mody Truman Chase przyjeżdża do Polski, by ratować rodzinny interes i postawić na nogi upadającą firmę odzieżową. Tu odnajduje miłość i zaczyna odnosić sukces zawodowy. Sprawy komplikują się, gdy na horyzoncie pojawia się pozbawiony skrupułów i niebezpieczny inwestor globalny fundusz inwestycyjny ARKA, reprezentowany przez nieokrzesanego Latynosa Fernanda. Fernando prowadzi szemrane interesy pomiędzy Europą Wschodnią i Ameryką Łacińską, a na jego drodze stają skorumpowani ukraińscy politycy i FBI. By spłacić dług powstały w wyniku złych inwestycji Fernando postanawia dokonać wrogiego przejęcia i zawłaszczyć dobrze prosperującą polską firmę Trumana. Czy życie Trumana i jego najbliższych jest w niebezpieczeństwie? Czy uda mu się rozwikłać zagadkę i ocalić firmę?
John Lynch, autor książki mieszka w Polsce od 25 lat. Swoją poruszającą historię opowiada podczas występów motywujących, m.in. na TEDx Talks. Otrzymał najwyższe odznaczenie cywilne w Polsce, Złoty Krzyż Zasługi z rąk Prezydenta Bronisława Komorowskiego za wkład w budowanie demokracji wolnorynkowej w Polsce. Arka jest jego debiutem literackim.

Dostępność: brak towaru

Cena: 34,80 zł

ATLAS ZIół - PRACA ZBIOROWA

Zioła to naturalne leki, które mogą znacznie poprawić nasze samopoczucie oraz wspomóc leczenie różnych dolegliwości. Rosnące w naszym otoczeniu naturalne lekarstwa działają powoli, ale właściwie stosowane skutecznie i nie dają niepożądanych skutków ubocznych. Książka Atlas ziół. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów zawiera opis około 100 gatunków roślin leczniczych, informacje na temat ich właściwości, możliwości uprawy i sposobu zbioru, a także wykorzystania zarówno do celów leczniczych, jak i kulinarnych.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 12,40 zł

szt.

AUTO ŚWIAT CLASSIC 1/2021 - PRACA ZBIOROWA

Czasopismo Classic o samochodach z lat 1980-90 przedstawia ponad 40 samochodów, które zmieniły historię motoryzacji. Są wśród nich zarówno pojazdy cenione za wyszukaną stylistykę, jak i sportowe modele cenione za mocny silnik i świetne prowadzenie czy przedstawiciele klasycznych terenówek. Poza tym nie zabrakło samochodów, które w czasach świetności ceniono za ich praktyczne walory.

Dostępność: brak towaru

Cena: 18,70 zł

AUTO ŚWIAT CLASSIC 1/2022 LEGENDY MOTORYZACJI - PRACA ZBIOROWA

Katalog Classic o samochodach, które zmieniły historię. W tym wydaniu przedstawiamy pojazdy brylujące na ulicach Europy w latach 90. XX wieku. W katalogu przeczytacie nie tylko o konkretnych modelach, lecz także o tym jaka była motoryzacja w Polsce w pierwszych 10 latach po upadku komunizmu. Dowiecie się, lub przypomnicie sobie jakie inwestycje przeprowadzono wówczas w naszym kraju, czym jeździli Polacy i z jakimi problemami borykała się branża samochodowa. Nie brakuje również informacji o tym, co stało się z postkomunistycznymi fabrykami samochodów w innych krajach byłego bloku wschodniego. Zapraszamy do lektury.

Dostępność: brak towaru

Cena: 18,80 zł

AUTO ŚWIAT CLASSIC 1/2023 - PRACA ZBIOROWA

Auto Świat Classic to magazyn o motoryzacji wiecznie młodej. Co dwa miesiące najciekawsze opisy young- i -old timerów, a także praktyczne porady związane z zakupem i eksploatacją klasyków.

Dostępność: brak towaru

Cena: 23,50 zł

AUTO ŚWIAT KATALOG NOWOśCI 2023 3/2022 - PRACA ZBIOROWA

Katalog przygotowany przez redakcję uznanego magazynu motoryzacyjnego ,,Auto Świat". W zależności od numeru, w całości poświęcony jest samochodom nowym lub używanym. W pierwszym przypadku znajdziemy w nim szczegółowy opis nowych modeli, nowinek rynkowych i marek debiutujących. W drugim - ilustrowany przegląd starszych samochodów wraz ze wskazówkami do udanego zakupu.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 23,50 zł

szt.

BEZ CUKRU PLAN + MENU NA 4 TYGODNIE - PRACA ZBIOROWA

W Naszej książce przygotowaliśmy specjalny program, dzięki któremu

W cztery tygodnie krok po kroku przeprowadzisz cukrowy

detoks. Ułatwimy ci przejście przez każdy z siedmiodniowych etapów,

pomożemy zaplanować listę zakupów, pokonać kryzysy i zachcianki.

Zmienisz nawyki i uwolnisz ciało od cukru. Podziękują ci za to twoje

serce, trzustka i mózg. Okiełznasz nadmierny apetyt, zyskasz

promienna i gładka skórę, a także szczupła sylwetkę.

Pomogę ci w tym gotowe jadłospisy przygotowane przez dietetyka.

Każdy przepis zawiera liczbę porcji i kalorii. A na zakończenie

proponujemy rewelacyjne, domowe desery. Słodkie i bezpieczne.

Ponadto w naszym poradniku znajdziesz mnóstwo inspiracji, porad

I prostych trików, jak trwale wyeliminować cukier z diety swojej

I swojego dziecka.

Dostępność: brak towaru

Cena: 12,90 zł

BIBLIOTECZKA EXTRA KŚ DVDX3 - PRACA ZBIOROWA

Biblioteczka Extra KŚ DVDx3

Dostępność: brak towaru

Cena: 13,20 zł

BIBLIOTECZKA EXTRA KŚ DVDX3 - PRACA ZBIOROWA

Biblioteczka Extra KŚ DVDx3

Dostępność: brak towaru

Cena: 13,20 zł

BYł SOBIE PIłKARZ.. CZ.2 - ANTONI BUGAJSKI

Oto druga odsłona intrygujących opowieści o polskich piłkarzach, którzy podbijali serca kibiców, a na co dzień nierzadko zmagali się z problemami trudniejszymi niż boiskowy przeciwnik. Nie jest to prosta książkowa kontynuacja. Każdy rozdział to zamknięta opowieść, więc po lekturze drugiej części można i warto sięgnąć po część pierwszą.
Bohaterami są zawodnicy z różnych piłkarskich epok, od czasów przedwojennych aż po okres wolnej Polski. I znowu mamy czterdzieści dynamicznych narracji. Nie ma miejsca na dłuższy oddech, bo każda historia toczy się w tempie godnym energetycznego meczu, od którego nie wolno odrywać wzroku. Nie ma również mowy o powielaniu schematu historie się różnią, ponieważ stoją za nimi nieprzeciętni sportowcy oraz ludzie z wadami i zaletami. Nie wszyscy brylowali w reprezentacji Polski, ale mieli lojalną publiczność, dla której byli ważni i rozpalali emocje. Każdy zasłużył na to swoim talentem i pasją do futbolu, choć zwykle droga na własny piłkarski szczyt była kręta i wysypana ostrymi kamieniami.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 22,60 zł

szt.

BYł SOBIE PIłKARZ... - ANTONI BUGAJSKI

Każdy piłkarz to historia zasługująca na osobną interesującą książkę. Tutaj mamy czterdzieści wciągających, skondensowanych, a przez to jeszcze bardziej zdynamizowanych futbolowych opowieści. Jest jak w dobrym piłkarskim meczu - akcja goni akcję!
Dobór piłkarzy nie był oczywisty, tak jak nieoczywiste są ich kariery. Jest tu miejsce dla medalistów mistrzostw świata, mistrzów olimpijskich, ale także dla zawodników, którzy w najlepszym wypadku ledwie otarli się o kadrę narodową. Ich piłkarskie losy fascynująco łączyły się z ważnymi życiowymi decyzjami, nierzadko dramatycznymi i nieodwołalnymi. Opisywani zawodnicy reprezentują kluby rozsiane po całej Polsce i pochodzą z różnych epok - od czasów przedwojennych, aż do momentu, kiedy upadał mur berliński. Wszyscy mają wspólny mianownik - ich historie są warte poznania lub odkrycia w innym wymiarze. Autor z wieloma bohaterami rozmawiał osobiście, a gdy było to niemożliwe, próbował kontaktować się z ludźmi, którzy na ich temat mieli coś ważnego do powiedzenia, analizował ważne fakty z biografii i starał się je na nowo interpretować.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 25,90 zł

szt.

CHWILA Z...ROZMOWY WAżNIEJSZE OD FUTBOLU - IZABELA KOPROWIAK

Śmierć. Strata. Choroba. Depresja. Lęk. Rozwód. Alkohol. Trudne doświadczenia wplątują się w życie bez pukania, trawiąc też tych, którzy na zewnątrz wydają się niezniszczalni. W futbolu maski przykrywają prawdziwą twarz piłkarzy i trenerów nieustannie. Tak zostali wychowani. W ich świecie nie ma miejsca na słabość. Starają się odciąć od emocji, od uczuć, lecz najczęściej to iluzja. Ból, który kryją w głębi, w końcu wychodzi, wpływa na formę. Okazuje się, że słabszy mecz wcale nie jest efektem gorszego przygotowania fizycznego czy taktycznego, a po prostu życia. Życia, które bywa bardzo trudne.

O najważniejszych i najmocniejszych doświadczeniach ludzie z piłkarskiego świecznika opowiadają właśnie w tych wywiadach. Kilkugodzinna rozmowa powoli rozłupuje skorupy, pokazuje wnętrze piłkarzy, trenerów - osób, dla których piłka nożna jest jedną z najważniejszych wartości w życiu.

Takie od początku jest założenie "Chwili z", cyklu wywiadów, który ukazuje się na łamach "Przeglądu Sportowego" od lipca 2015 roku. W tej książce autorka wybrała rozmowy, które poruszyły ją najmocniej. Robert Lewandowski - najlepszy napastnik na świecie wspomina, jak wielką pustkę odczuwał po śmierci ojca. Paweł Kryszałowicz opowiada o swojej walce z rakiem, Radosław Kałużny wspomina, jak przez ponad 30 lat ukrywał, że ojciec bił go w młodości.

Dostępność: brak towaru

Cena: 28,70 zł

DIETA KETO 28 DNI NA TALERZU - JOANNA ZIELEWSKA

Wiemy, że dieta ketogeniczna ma pozytywny wpływ na organizm. Osobom, które nie mogą schudnąć, zalecana jest jako dieta ostatniej szansy i. rzeczywiście, sumiennie stosowana przynosi oczekiwane efekty. To jednak nie koniec jej zalet. Istnieje coraz więcej badań naukowych potwierdzających jej korzystne działanie, na przykład w przypadku migren, zaburzeń hormonalnych, zespołu metabolicznego czy chorób neurologicznych. Na tej diecie nie chodzimy głodni, mamy więcej energii, lepiej śpimy i jemy naprawdę smacznie. Odżywianie zgodne z zasadami keto oznacza jednak radykalną zmianę w jadłospisie. Na pewien czas trzeba zrezygnować z niektórych ulubionych dań albo przygotowywać je w nowej wersji. Czasem trzeba zacząć od zrobienia badań.

Jak łatwiej przejść na keto? Na co się przygotować i jak omijać dietetyczne pułapki? O tym jest ta książka. Zawiera ona jadłospis na 28 dni tyle maksymalnie potrzebujemy, by przeprogramować metabolizm. Organizm uczy się wtedy czerpać energię z dobrych tłuszczów, a nie z cukrów. I chociaż w tym pierwszym etapie diety nie ma miejsca na tradycyjne pieczywo, kasze czy inne codzienne produkty, to posiłki są kolorowe, smaczne i sycące.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 23,80 zł

szt.

DOBRY SEN MALUSZKA - MONIKA HUNTJENS

Dobry sen maluszka. Jak nauczyć dziecko spać. Poradnik dla niewyspanych rodziców. to obowiązkowa lektura dla wszystkich rodziców, którzy uważają, że jest wspaniale, kiedy zdarzy się noc z trzema pobudkami zamiast sześciu.
Dziecko nie rodzi się z umiejętnością samodzielnego zasypiania. Musi się jej nauczyć, podobnie jak chodzenia i mówienia. Jednym maluchom przychodzi to łatwiej, innym trudniej. Dlatego usypianie dziecka to wielkie wyzwanie, przed którym stają wszyscy rodzice. Niewyspani, zmęczeni, w desperacji jesteśmy gotowi zrobić wszystko, by móc chociaż raz na dłużej przyłożyć głowę do poduszki. Tymczasem są sposoby na to, by nasze dziecko zasypiało samo i dobrze przesypiało noc.
Metody przedstawione w książce krok po kroku prowadzą rodziców do sukcesu. Autorka, pierwsza, i jedyna w Polsce, ekspertka od snu dziecka przyjęta do Międzynarodowego Stowarzyszenia Konsultantek ds. snu dziecka, podaje szczegółowy, rozpisany na godziny plan działania, który pozwala cieszyć się przespaną całą nocą już po 2 tygodniach, a wyraźną poprawę odczuć po 3-5 nocach! Kolejne rozdziały omawiają problemy dzieci w określonym wieku od noworodka po przedszkolaka.
Trening praktycznych umiejętności uzupełnia solidna dawka eksperckiej wiedzy od specjalistów, zaproszonych do współpracy przy tworzeniu tego poradnika.
Uwaga Rodzice! Każde dziecko może dobrze spać i możecie mu w tym pomóc!

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 25,90 zł

szt.

Zajmujemy się w sprzedażą internetową książek dla dzieci, młodzieży i dorosłych. W naszej ofercie znajdują się zarówno nowości i bestsellery, jak i klasyki oraz dobrze znane pozycje literackie, które każdy powinien posiadać w swojej biblioteczce domowej. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom najbardziej wymagających Klientów, stale poszerzamy nasz asortyment o książki w konkurencyjnych cenach. Księgralnia to zespół pasjonatów – uwielbiamy książki, uważnie obserwujemy rynek wydawniczy i staramy się być „na bieżąco”, śledząc trendy i premiery. W naszej księgarni dostępne są także książki, które są na rynku od dłuższego czasu. Stawiamy na profesjonalną obsługę, atrakcyjne ceny, wysokiej jakości ofertę, dogodne formy płatności oraz ekspresowe dostawy.

U nas zrobią Państwo zakupy online, bez wychodzenia z domu, a zamówione produkty w bezpieczny sposób dostarczymy prosto pod Państwa drzwi lub do wskazanego punktu odbioru. Dzięki solidnej ofercie nasz sklep z tanimi książkami zyskał aprobatę kilkudziesięciu tysięcy zadowolonych Klientów. Księgralnia to miejsce, gdzie znajdą Państwo każdy gatunek literatury w każdym możliwym formacie – zarówno książki w formie papierowej, jak i audiobooki.

Książki w sklepie internetowym Księgralnia

W naszej ofercie znajdą Państwo literaturę dziecięcą i młodzieżową, literaturę faktu, literaturę naukową i popularnonaukową, literaturę piękną oraz podróżniczą. W sprzedaży dostępne są także podręczniki dla szkół, książki do nauki języków, poradniki i przewodniki. Oferujemy również książki obcojęzyczne. Nie mają Państwo pomysłu, co przeczytać? W kwestii czytelniczych inspiracji zawsze można na nas liczyć. Naszej pracy towarzyszy prawdziwa pasja i zaangażowanie, a także chęć promocji czytelnictwa w Polsce. Księgarnia internetowa Księgralnia to miejsce dla ludzi kochających literaturę. Wszystkie książki dostępne w sklepie poruszają, wzruszają, fascynują, bawią i intrygują czytelników nie tylko w Polsce, ale także na całym świecie. Państwa uwadze polecamy także dostępne w ofercie gry planszowe oraz zabawki dla dzieci. To idealna propozycja na spędzenie czasu w rodzinnym gronie lub z przyjaciółmi.

Jeśli szukają Państwo sposobu na nudę albo nie mają pomysłu na prezent dla najbliższych, zapraszamy do zapoznania się z bogatą ofertą książek sklepu internetowego Księgralnia. Zachęcamy także do kontaktu z nami. Chętnie odpowiemy na wszystkie pytania dotyczące tanich książek online, gier, zabawek, oraz pozostałych produktów dostępnych w sprzedaży.

Jak kupić tanie książki online?

Zakup książek w sklepie internetowym Księgralnia pozwala na zdobycie ciekawych pozycji w cenach niższych, tańszych. Książki online można przeglądać według ceny, co pozwala zapanować nad przeznaczonym na ich zakup budżetem. Dobrym pomysłem na powiększanie prywatnego księgozbioru jest także zapisywanie się na powiadomienia o książkach niedostępnych i z ograniczoną ilością – nie trzeba tracić czasu i pieniędzy na dojazd do stacjonarnej księgarni, wystarczy po potrzymaniu wiadomości o wznowionej dostępności dodać wybrany tytuł do wirtualnego koszyka.