Menu
- Przedsprzedaże
- Pakiety
- Lego
- Gry Planszowe i Towarzyskie
- Warhammer
- Gry figurkowe i bitewne
- Fabularne (RPG)
- Akcesoria do gier
- Modelarstwo
- Multimedia
- Komiksy
- Na zamówienie
- Puzzle
- Sport i rekreacja
- Książki
- Albumy
- Atlasy
- Audiobooki
- Prasa
- Komiksy
- Humor, Dowcipy, Aforyzmy
- Słowniki
- Sport
- Kulinarne
- Encyklopedie
- Logopedia i pedagogika
- Podróże
- Lektury
- Poradniki
- Życie codzienne, obyczaje
- Biznes, ekonomia
- Dom, Ogród
- Ezoteryka, Ufo, Tajemnice
- Hobby, kolekcjonerstwo
- Moda, Uroda
- Psychologia,Motywacja, Rozwój osobisty
- Religia, Wiara
- Rękodzieło, Robótki ręczne
- Rodzina, ciąża, wychowanie
- Seks, Erotyka, Relacje międzyludzkie
- Zdrowie, diety, pierwsza pomoc
- Zwierzęta domowe i hodowlane
- Dla dzieci
- Pomoce edukacyjne
- Języki obce
- Literatura obcojęzyczna
- Literatura
- Dla dzieci
- Nowości
- Promocje
Polecamy ;)
Opcje przeglądania
Wydawnictwo
-
Amber
(1)
-
Black Publishing
(2)
-
Bratni zew
(2)
-
Buchmann
(2)
-
Burda
(4)
-
Czarna Owca
(1)
-
Czwarta strona
(1)
-
Czytelnik
(1)
-
Dawid Piątkowski
(1)
-
Edipresse
(1)
-
Emotikon
(1)
-
Esprit
(1)
-
Feeria
(2)
-
Filia
(3)
-
Galaktyka
(2)
-
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
(1)
-
Insignis
(2)
-
Jedność
(1)
-
Kobiece
(1)
-
Kos
(1)
-
Laurum
(1)
-
Literat
(1)
-
Logos
(1)
-
M
(1)
-
MiND
(1)
-
MT Biznes
(2)
-
Muza
(5)
-
One Press / Helion
(1)
-
Otwarte
(3)
-
Otwarte
(1)
-
Petrus
(1)
-
Poltext
(1)
-
Prószyński i S-ka
(2)
-
Rebis
(1)
-
Samo Sedno
(2)
-
SBM
(3)
-
Słowne
(1)
-
Studio Astropsychologii
(1)
-
Studio Emka
(1)
-
Świat Książki
(1)
-
Świat Książki
(1)
-
Vis-a-vis Etiuda
(1)
-
W Drodze
(1)
-
WAB
(1)
-
Wielka Litera
(1)
-
Wydawnictwo Dolnośląskie
(1)
-
YA!
(1)
-
Znak
(2)
-
Zwierciadło
(2)
-
Zysk i S-ka
(1)
Okładka
Stan
Cena
-
od
do
Wydawnictwo
Promocje
Twój umysł to potęga
NASZE UMYSŁY MAJĄ POTĘŻNĄ SIŁĘ, A DR GREGORY SCOTT BROWN UCZY NAS, JAK JĄ WYKORZYSTAĆ NAWET W NAJTRUDNIEJSZYCH CHWILACH.
Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii. Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy. Odkrywa przed nami pięć filarów self-care (świadomy oddech, sen, duchowość, odżywianie oraz aktywność fizyczną), niezbędnych do poprawy i podtrzymania dobrostanu psychicznego.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
10 sposobów na zołzę w pracy Katherine Crowley Kathi Elster
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Agresja - nowe tabu? Dlaczego jest potrzebna
Czy agresja u dzieci jest zła? Czy należy ją bezwzględnie eliminować z przedszkoli i szkół? Niemal wszyscy zgodnie odpowiadają: tak!
Otóż, nie do końca - twierdzi Jesper Juul. Uznany pedagog i terapeuta ma odwagę iść pod prąd powszechnym przekonaniom. Zamiast potępiać agresję - mówi - trzeba uczyć dzieci radzenia sobie z nią i przekształcania jej w pozytywne działanie. Tłumienie i potępianie może prowadzić do różnych negatywnych skutków, zwłaszcza u chłopców: począwszy od nieumiejętności radzenia sobie w konkurencyjnym środowisku w życiu dorosłym, a skończywszy na niekontrolowanej przemocy i brutalnej przestępczości.
Jesper Juul pokazuje, jak postępować z przejawami agresji u dzieci, jak wspólnie rozładowywać dziecięcą frustrację i zamieniać ją w pozytywną energię. Agresywnym dzieciom należy się przede wszystkim zrozumienie, a nie potępienie- pisze - ponieważ one tylko naśladują agresywnych dorosłych
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Atomowe nawyki
Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków.
Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówki, pragnienia, reakcji i nagrody) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
Przedstawione przez autora założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Jego zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być znane, niektóre szczegóły oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania wskażą czytelnikom nowe podejście do nawyków.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Czas Co czyni z nami i co my czynimy z niego Rüdiger Safranski
Najnowsza książka niemieckiego historyka idei Rüdigera Safranskiego (ur. 1945) traktuje o czasie w najróżniejszych postaciach. Safranski, badacz niemieckiego romantyzmu, a także współczesnej niemieckiej filozofii, od tej właśnie strony podchodzi do doświadczenia czasu, a matematyczno-fizyczna interpretacja temporalności nie gra tu głównej roli. Czas przeżywamy poza pomiarami za pomocą zegarów pewnej liniowej, jednokierunkowej wielkości. Jego żywe doświadczenie, opisywane w poszczególnych rozdziałach, wyraża się w przeżyciu nudy, początku czy troski. Dopiero czas uspołeczniony posługuje się zegarem.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Dlaczego mi nie odpisuje? Jak randkować, żeby nie zwariować Anne-Sophie Girard Marie-Aldine Girard
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Healthy mama Poradnik zdrowej mamy Anna Lewandowska
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Jak polubić swoje wady Todd B. Kashdan Robert Biswas-Diener
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Jak przetrwać HEJT Jak rozpoznać czy twoje dziecko hejtuje czy jest hejtowane? Kerth Maria
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Kierunek szczęście Ruszaj w drogę do lepszego życia! Andrzej Bubrowiecki
Ta książka to swoista sesja terapeutyczna, w czasie której można poznać metodycznie opracowany plan budowania szczęścia w codziennym życiu. To plan, który każdy z nas może zrealizować, niezależnie od swojej dotychczasowej historii życia, indywidualnych doświadczeń, aktualnych przekonań, uznawanych wartości i posiadanych nawyków.
Dostępność: brak towaru
Minimalizm dla zaawansowanych
Standardowy zestaw problemów współczesnego człowieka to brak czasu, brak pieniędzy (lub długi), nadwaga, niezdolność do koncentracji, lęk przed samotnością, śmiercią, chorobą i starością. Nie każdy człowiek doświadcza wszystkich z wymienionych dolegliwości, ale niemal każdy dostrzega u siebie co najmniej jedną z nich. Autorka głośnej książki Minimalizm, wskazuje jak poradzić sobie z tymi wyzwaniami, odwołując się do realnych przykładów z życia. Jednocześnie (również na podstawie konkretów) sprawdza granice minimalizmu. Odpowiada na pytania: Gdzie kończy się umiar, a gdzie zaczyna asceza? Czy asceza jest potrzebna, a jeśli tak, to komu i kiedy? I wreszcie: Czym jest szczęście i czy naprawdę minimalizm może pomóc w jego osiągnięciu?
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Minimalizm po polsku
Minimalizm to asceza i obsesja liczenia przedmiotów? Autorka stanowczo rozprawia się z tym stereotypem. Na podstawie osobistych doświadczeń i obserwacji opowiada o przeszkodach, jakie można napotkać w procesie upraszczania życia, oraz o sposobach ich pokonania. Szuka przyczyn obecnego konsumpcyjnego szaleństwa oraz chciwości dóbr i przeżyć. Twierdzi, że można żyć prościej i wolniej, nie mając poczucia straty i wyrzeczenia, a wręcz przeciwnie, czerpiąc z życia więcej radości. Pokazuje, że minimalizm może być przydatnym narzędziem nawet dla tych osób, którym wydaje się on tylko sezonową modą. Dzięki niemu można uwolnić przestrzeń, nauczyć się oszczędności, uporządkować swoje otoczenie, lepiej gospodarować czasem. I na dodatek świetnie się przy tym bawić!
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Na szczęście Przewodnik po świadomym życiu na cały rok Karolina i Maciej Szaciłło
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Nadmuchaj swe troski w balonik i puść je z wiatrem Barbara Johnson
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Narkotyki anoreksja i inne sekrety Beata Pawlikowska
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Nasz stronniczy optymizm Tali Sharot
Psycholodzy od dawna mieli świadomość, że większość ludzi ma często irracjonalnie pozytywne spojrzenie na świat. W rzeczywistości optymizm może być podstawą naszej egzystencji. Dr Tali Sharot (autorka przełomowego bestsellera Nasz wpływowy i uległy umysł) – jedna z najbardziej innowacyjnych badaczek neuronauki naszych czasów – w tej fascynującej wyprawie pokazuje nam, jak różnią się mózgi optymistów i pesymistów, dlaczego najgorzej wychodzi nam przewidywanie, co może nas uszczęśliwić i jak nasze optymistyczne złudzenia wpływają na nasze finansowe, zawodowe i emocjonalne decyzje.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
