Wydawnictwo
- Adam Oficyna Wydawniczo-Poligraficzna (5)
- Agora (2)
- Agora (1)
- Alegoria (1)
- Alma-Press (1)
- Almapress (7)
- Amber (10)
- Arkady (3)
- Arti (1)
- Arystoteles (1)
- Astra (2)
- AWM (1)
- Baobab (2)
- Bellona (5)
- Bernardinum (9)
- Best Press (1)
- Black Monk (2)
- Black Publishing (2)
- Bratni zew (6)
- Buchmann (38)
- Bukowy Las (2)
- Burda (5)
- Burda Książki (1)
- Carta Blanca (1)
- Corsam (1)
- Czarna Owca (1)
- Czarne (1)
- Czwarta strona (1)
- Czytelnik (1)
- d2d (1)
- Dawid Piątkowski (1)
- Delta (2)
- Dragon (22)
- Druga Strona (2)
- DVD (1)
- Edipresse (7)
- Egmont (5)
- Elipsa (1)
- Emotikon (1)
- eSPe (10)
- Esprit (15)
- Esteri (1)
- Exlibris (2)
- Feeria (3)
- Fijorr (1)
- Fijorr Publishing (1)
- Filia (6)
- Filo (2)
- Flow Books (1)
- Fronda (9)
- Galaktyka (22)
- Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (5)
- Grupa Wydawnicza Foksal (2)
- Harde (1)
- HarperCollins Publishers Ltd (2)
- Helion (2)
- Helion (10)
- Inne (1)
- Inne spacery (1)
- Insignis (2)
- Ivax (1)
- Jaguar (2)
- Jedność (1)
- Jedność (7)
- Jednym Slowem (1)
- K.E. Liber (1)
- Kirke (1)
- Kluszczyński (1)
- Kobiece (2)
- Koncept (2)
- KOS (1)
- Kos (3)
- Kurpisz (1)
- L&L (1)
- Laurum (12)
- Libron (1)
- Literackie (1)
- Literackie (1)
- Literanowa (1)
- Literat (1)
- Logos (4)
- M (30)
- M wydawnictwo (3)
- mamania (5)
- Marginesy (4)
- Media Rodzina (1)
- Medium (2)
- MiND (1)
- MT Biznes (12)
- Multico (3)
- Muza (23)
- Nasza Księgarnia (1)
- Negus (1)
- New Media Concept (3)
- Nomos (1)
- Nowy Świat (2)
- Olesiejuk (4)
- Olesiejuk Sp. z o.o. (1)
- One Press / Helion (2)
- Ottovo (2)
- Otwarte (6)
- Otwarte (2)
- Pascal (10)
- Pascal (1)
- Pascal (1)
- Pascal (2)
- Pascal (2)
- Pax (3)
- Petrus (17)
- Placet (2)
- Poltext (1)
- Poradnia K (1)
- Portal (2)
- Promic (1)
- Prószyński i S-ka (6)
- Publicat (7)
- Purana (2)
- PWN (3)
- RAVI (1)
- REA (6)
- REA-SJ (1)
- Reader's Digest (2)
- Readers Digest (4)
- Rebis (11)
- RM (2)
- Rytm (5)
- Samo Sedno (4)
- SBM (3)
- SBM (2)
- SBM (39)
- Sensus (2)
- Septem (4)
- Sfinks (1)
- Sine Qua Non (1)
- Skarbnica Wiedzy (1)
- Słowne (7)
- Sonia Draga (1)
- SQN (1)
- Stapis (1)
- Studio Astropsychologii (7)
- Studio Emka (5)
- Świadome Życie (1)
- Świat Książki (2)
- Świat Książki (1)
- The Facto (1)
- Triada Drukarnia Cyfrowa (2)
- Universitas (1)
- Vesper (6)
- Videograf (1)
- Videograf II (1)
- Vis-a-Vis (1)
- Vis-a-vis Etiuda (11)
- Vocatio (4)
- W Drodze (6)
- W.A.B. (1)
- WAB (1)
- WAM (3)
- Wielka Litera (4)
- Wilga (1)
- Wydawnictwa Komunikacji i Łączności (1)
- Wydawnictwo Dolnośląskie (2)
- Wydawnictwo M (1)
- Wydawnictwo św. Stanisława BM (1)
- YA! (1)
- Zielona Sowa (1)
- Znak (1)
- Znak (8)
- Zwierciadło (13)
- Zysk i S-ka (7)
- Zysk i Ska (2)
Cena
-
od
do
Jak być dobrym rodzicem?
"Dobre przygotowanie do życia daje owoce w postaci dziecka, które czuje się kochane i akceptowane, które ma wolę walki o zaspokajanie swoich potrzeb, które zna swoje mocne i słabe strony. () Zaakceptuj to, jakie masz dziecko i nie oczekuj od niego, by spełniało twoje marzenia czy próbowało sprostać twoim wymaganiom".
Ewa Woydyłło-Osiatyńska
"Moi rodzice są toksyczni i nie szanują moich granic".
"Tata zawsze był i nadal jest wycofany, jeśli chodzi o sprawy związane z emocjami".
"Mam fajnych rodziców, bo zawsze mnie wspierali, dawali mi szansę, by rozwijać pasje, pocieszali".
Zaufaj intuicji dziecka w sprawie tego, co jest mu potrzebne.
Rodzic nie musi być idealny, ma być wystarczająco dobry.
Ważne jest to, abyśmy się wzajemnie szanowali.
WARTO ZADBAĆ O DOBRĄ RELACJĘ Z DZIECKIEM.
WIĘŹ MIĘDZY RODZICEM A DZIECKIEM JEST NIE DO PRZECENIENIA.
To książka dla tych, którzy wychowują dzieci we współczesnej Polsce. Dla pokolenia matek i ojców, którzy mają szansę stać się pierwszą naprawdę świadomą generacją rodziców.
I chcą wychować szczęśliwe dzieci.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj siebie
CZYM JEST LĘK? SKĄD SIĘ BIERZE?
JAKIE SĄ FIZJOLOGICZNE I PSYCHICZNE PRZYCZYNY LĘKU?
Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak ważne.
Ujawnia burzliwy romans alkoholu i lęków, i podpowiada, co jeść dla zdrowia psychicznego oraz jak leczyć nerwicę lękową poprzez rekalibrację układu odpornościowego. Zdradza, że siedzenie to nowe palenie, a ćwiczenia to nowy xanax. Podpowiada ćwiczenia świadomości chwili obecnej, medytacje oraz jak naprawdę powiedzieć "nie", jak żyć z wysoką wrażliwością i dlaczego warto unikać pracoholizmu oraz wypalenia zawodowego.
Pokazuje, że warto nauczyć się "odpuszczania" i rezygnacji z kontroli nad rzeczami, które od nas nie zależą.
A to wszystko po to, aby poprawić jakość życia i znaleźć właściwą drogę ku uzdrowieniu i zrównoważonemu życiu.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Przyjaźń w czasach samotności
JAK ZDOBYĆ I UTRZYMAĆ PRZYJACIÓŁ W ERZE ROZPROSZENIA, WYPALENIA I CHAOSU W CORAZ BARDZIEJ PODZIELONYM ŚWIECIE?
Więzi międzyludzkie są jednym z najważniejszych wyznaczników szczęścia. Spośród 106 czynników wpływających na depresję, brak zaufanej osoby znajduje się na pierwszym miejscu. SAMOTNOŚĆ JEST BARDZIEJ ZGUBNA, NIŻ ZŁA DIETA CZY BRAK RUCHU. PRZYJAŹŃ DOSŁOWNIE RATUJE NAM ŻYCIE.
Dr Marisa G. Franco wyjaśnia, że aby zdobyć i utrzymać przyjaciół, musisz zrozumieć, na czym opiera się twoje przywiązanie: na poszukiwaniu poczucia bezpieczeństwa, na strachu czy unikaniu. To klucz do odkrycia, co w twoich przyjaźniach działa, a co zawodzi.
Istnieją konkretne, oparte na badaniach sposoby na zwiększenie liczby i jakości przyjacielskich więzi. Inicjatywa, wrażliwość, autentyczność, produktywny gniew, hojność i przywiązanie - to cechy, które chronią PRZYJAŹŃ.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Toksyczna pozytywność
Czasami coś może wydawać się trudne, bo po prostu jest TRUDNE. A nie dlatego, że jesteś słaby lub zbyt wrażliwy. Whitney Goodman @sitwithwhit
JAK ZACHOWAĆ ZDROWY ROZSĄDEK W ŚWIECIE OGARNIĘTYM OBSESJĄ BYCIA SZCZĘŚLIWYM
TOKSYCZNA POZYTYWNOŚĆ TO NIE LISTA CYTATÓW. TO MODA NA UŚMIECHY I POZYTYWNE MYŚLENIE ZA WSZELKĄ CENĘ, WBREW TEMU, CO CZUJEMY.
Masz dość wszechobecnej presji bycia nieustannie szczęśliwym czy porad w stylu spróbuj znaleźć coś pozytywnego w swojej sytuacji? Nie możesz już patrzeć na memy typu strefa dobrych wibracji i życie jest piękne?
Chcesz po prostu być autentycznym? Ta książka jest dla Ciebie!
Każdego dnia jesteśmy poddawani presji, aby być pozytywnymi. Nieustannie wmawia się nam, że kluczem do szczęścia jest wyzbycie się negatywnych emocji. Nawet w obliczu choroby, straty, rozstania czy innych trudności, nie ma miejsca na wyrażanie prawdziwych uczuć.
A co, jeśli to właśnie ta wszechobecna pozytywność u wielu z nas jest przyczyną niepokoju, przygnębieniaczy wypalenia?
W tym pokrzepiająco szczerym przewodniku uznana terapeutka Whitney Goodman przybliża najnowsze badania i zestawia je z konkretnymi przykładami oraz historiami pacjentów, które ukazują, jak szkodliwa dla nas jest toksyczna pozytywność.
POZWÓL SOBIE DOŚWIADCZAĆ TEGO,
CO CZYNI NAS LUDŹMI DOBREGO I ZŁEGO.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Twój umysł to potęga
NASZE UMYSŁY MAJĄ POTĘŻNĄ SIŁĘ, A DR GREGORY SCOTT BROWN UCZY NAS, JAK JĄ WYKORZYSTAĆ NAWET W NAJTRUDNIEJSZYCH CHWILACH.
Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii. Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy. Odkrywa przed nami pięć filarów self-care (świadomy oddech, sen, duchowość, odżywianie oraz aktywność fizyczną), niezbędnych do poprawy i podtrzymania dobrostanu psychicznego.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny