Producenci
Promocje

Elementy aikido Bartosz Łuniewski

Elementy aikido Bartosz Łuniewski
Elementy aikido Bartosz Łuniewski

W książce znajduje się 65 czarno-białych fotografii, obrazujących trening i elementy techniki. Aikido to przede wszystkim praktyka. Konieczne jest poświęcenie, wysiłek, zawziętość, upór i dyscyplina. Trening nie polega jednak tylko na zaciskaniu zębów. Aby się rozwijać, warto wiedzieć i rozumieć, jaki jest sens tego, co robimy. W książce między innymi: podstawowe elementy technik, mechanizmy pracy z ciałem, świadomość wojownika, techniki rzutów, techniki uderzeń. Fotografie: Marcin Saitarski.

 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 10,50 zł
szt.

Jak poprawić kondycję i zdrowie - Natasha Wolek

Jak poprawić kondycję i zdrowie - Natasha Wolek
Jak poprawić kondycję i zdrowie - Natasha Wolek

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 11,00 zł
szt.

Anatomia 100 ćwiczeń dla biegaczy

Anatomia 100 ćwiczeń dla biegaczy
Anatomia 100 ćwiczeń dla biegaczy

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 22,00 zł
szt.

Anatomia 100 ćwiczeń dla rowerzystów

Anatomia 100 ćwiczeń dla rowerzystów
Anatomia 100 ćwiczeń dla rowerzystów

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 22,00 zł
szt.

Biegać każdy może Trenuj z mistrzem! Marcin Urbaś

Biegać każdy może Trenuj z mistrzem! Marcin Urbaś
Biegać każdy może Trenuj z mistrzem! Marcin Urbaś

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 15,00 zł
szt.

Bieganie dla początkujących i zaawansowanych Grzegorz Rogóż

Bieganie dla początkujących i zaawansowanych Grzegorz Rogóż
Bieganie dla początkujących i zaawansowanych Grzegorz Rogóż

Dowiesz się. jak planować treningi. jak skomponować smaczne i zdrowe posiłki oraz wybrać odpowiednią technikę biegania. Poznasz sposoby na urozmaicenie treningu. radzenie sobie na różnych nawierzchniach i w trudnych warunkach atmosferycznych. Nauczysz się wykorzystywać możliwości swojego organizmu i nie dopuszczać do przetrenowania. Dowiesz się. jak unikać kontuzji i błędów wynikających z niewiedzy albo zaniedbań. tak aby sport przynosił ci przede wszystkim korzyści i sprawiał przyjemność.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 10,00 zł
szt.

Fit dla par Tomasz Choiński

Fit dla par Tomasz Choiński
Fit dla par Tomasz Choiński

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 17,50 zł
szt.

Nurkowanie w Polsce Poradnik Praktyczny

Nurkowanie w Polsce Poradnik Praktyczny
Nurkowanie w Polsce Poradnik Praktyczny

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 16,50 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl