Producenci
Promocje

Zdrowie, diety, pierwsza pomoc

100 najważniejszych wydarzeń w polskiej piłce nożnej

100 najważniejszych wydarzeń w polskiej piłce nożnej
100 najważniejszych wydarzeń w polskiej piłce nożnej

Ta książka to obowiązkowa lektura dla wszystkich fanów futbolu.
Chronologicznie usystematyzowane informacje - od pierwszych wzmianek o futbolu na ziemiach polskich po najnowsze wydarzenia.
Początki futbolu, rozwój dyscypliny, medale na ważnych imprezach, okresy stagnacji, narodziny legend, wydarzenia, które przeszły do historii.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 14,50 zł
szt.

20 sposobów na odchudzanie - Stella McGovern

20 sposobów na odchudzanie - Stella McGovern
20 sposobów na odchudzanie - Stella McGovern

 

 

  • Odchudzanie
  • Dietetyka
  • Witaminy i minerały
  • Zaburzenia odżywiania

 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 6,00 zł
szt.

5 minut dla serca 100 ćwiczeń ze zdjęciami

5 minut dla serca 100 ćwiczeń ze zdjęciami
5 minut dla serca 100 ćwiczeń ze zdjęciami

Choroby układu krążenia stanowią zarówno w Polsce, jak i na świecie istotny problem zdrowotny, społeczny i ekonomiczny. Warto zdać sobie sprawę, że bardzo ważną rolę w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi odgrywa profilaktyka. Należy pamiętać, że za choroby układu krążenia w dużej mierze odpowiedzialne są czynniki zależne od naszego stylu życia i których zmiana jest możliwa na każdym etapie choroby. Poradnik 5 minut dla serca został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów z myślą o osobach, które na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt wiele czasu. Przystępne opisy popularnych schorzeń połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 14,50 zł
szt.

5 minut dla stawów 100 ćwiczeń ze zdjęciami

5 minut dla stawów 100 ćwiczeń ze zdjęciami
5 minut dla stawów 100 ćwiczeń ze zdjęciami

Choroby reumatoidalne stanowią poważny problem dla współczesnej medycyny, ponieważ w dalszym ciągu nie są znane w pełni mechanizmy, które je powodują. Są to złożone i przewlekłe dolegliwości całego organizmu, związane z nieprawidłowościami w funkcjonowaniu układu odpornościowego. "Poradnik 5 minut dla stawów" został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów. Przystępne opisy dolegliwości połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 14,50 zł
szt.

ABC praktycznej pani - Sieradzka - NOWA

ABC praktycznej pani - Sieradzka - NOWA
ABC praktycznej pani - Sieradzka - NOWA

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 7,50 zł
szt.

Aloes leczniczy cud natury - Witold Buchorski, Robert Maciej

Aloes leczniczy cud natury - Witold Buchorski, Robert Maciej
Aloes leczniczy cud natury - Witold Buchorski, Robert Maciej

"Wiele wskazuje na to, że moda na aloes - a jest to wielce pożyteczna moda - do Europy przyszła z Ameryki, w czym skądinąd nic dziwnego, zważywszy na renesans ziołolecznictwa, jakiego jesteśmy świadkami w ramach cywilizacji euroamerykańskiej. Renesans zrozumiały, jeżeli uwzględni się ogromną ilość skutków ubocznych zażywania leków syntetycznych, a także ich ceny."

(fragment)

 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 10,50 zł
szt.

Anatomia w tańcu - Jacqui Greene Haas

Anatomia w tańcu - Jacqui Greene Haas
Anatomia w tańcu - Jacqui Greene Haas

Jak poprawić elastyczność ciała oraz siłę i napięcie mięśni Jeśli kochasz taniec i chcesz, żeby poza przyjemnością miał optymalny wpływ na stan twoich mięśni i piękną sylwetkę, Anatomia w tańcu będzie do tego najlepszym partnerem. Zawierająca ponad 200 kolorowych ilustracji książka w obrazowy sposób przedstawia wyjątkowy związek pomiędzy rozwijaniem mięśni a estetyką ruchów.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 21,50 zł
szt.

Anatomia w treningu szybkości - Brandon Leigh

Anatomia w treningu szybkości - Brandon Leigh
Anatomia w treningu szybkości - Brandon Leigh

Niezbędny przewodnik wyjaśniający technikę wykonywania ćwiczeń oraz bezpieczne i skuteczne sposoby rozwijania szybkości w określonych dyscyplinach sportowych.
- podstawowe definicje i terminologia oraz ogólny zarys rozwoju szybkości - opisy ćwiczeń i podstawowe wskazówki dotyczące ich wykonania - rozciąganie i rozgrzewka,rdzeń", Podstawowy (Pierwotny) Wzorzec Ruchowy, trening rozwijający maksymalną siłę, wytrzymałość i zwinność oraz ćwiczenia plyometryczne i szybkościowe - łączenie ćwiczeń w programie treningowym, aby osiągnąć w sezonie optymalną szybkość i technikę


Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 21,50 zł
szt.

Antykoncepcja Lekarz rodzinny - Honorata Kalimon

Antykoncepcja Lekarz rodzinny - Honorata Kalimon
Antykoncepcja Lekarz rodzinny - Honorata Kalimon

Antykoncepcja współczesna ma ponad 100-letnią tradycję. Jej stosowanie jest potwierdzeniem prawa każdego człowieka do decydowania o wielkości własnej rodziny. Szkolny program nauczania w Polsce wciąż nie przewiduje zajęć poświęconych temu zagadnieniu, dlatego przeciętny Polak wie o regulacji poczęć zdecydowanie zbyt mało. Efekt jest taki, że z pokolenia na pokolenie przekazywane są rozmaite - często nieprawdziwe - mity dotyczące skuteczności poszczególnych środków antykoncepcyjnych, a także ich szkodliwości. Jeżeli chcesz mieć wpływ na to, kiedy zostaniesz rodzicem, zapoznaj się ze wszystkimi dostępnymi metodami i wybierz taką, która będzie Ci odpowiadać.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 5,78 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl