Wydawnictwo
Promocje
ASTRA MILITARUM: CATACHAN  COLONEL
ASTRA MILITARUM: CATACHAN COLONEL
350,00 zł 299,00 zł
szt.
Polecane gry
WH40K: Beast Snagga Orks  Army Set (ENG)
WH40K: Beast Snagga Orks Army Set (ENG)
597,00 zł
Wojna Szeptów
Wojna Szeptów
183,50 zł
szt.
Projekt L
Projekt L
85,50 zł
szt.
ASTRA MILITARUM: CATACHAN  COLONEL
ASTRA MILITARUM: CATACHAN COLONEL
350,00 zł 299,00 zł
szt.
Tawantinsuyu
Tawantinsuyu
172,50 zł
szt.
Teotihuacan: Okres Ekspansji
Teotihuacan: Okres Ekspansji
86,55 zł
szt.
MikroMakro: Na tropie zbrodni
MikroMakro: Na tropie zbrodni
99,99 zł
szt.
Diuna: Imperium
Diuna: Imperium
165,90 zł
szt.

Biegaj zdrowo Poradnik medycyny biegowej Maharam

Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 14,50 zł 14.50
Cena w innych sklepach: 44,00 zł
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Każdy biegacz, prędzej czy później, będzie musiał się zmierzyć z kontuzją. Czy będzie to drobna przypadłość, czy poważne problemy wymagające fizjoterapii, a nawet interwencji chirurga. Ta książka przygotuje cię na ten moment. To nie jest suchy naukowy wykład. Jednak wszelkie choroby i przypadłości, z którymi mierzą się biegacze, zostały tu szczegółowo opisane - ich przyczyny i sposoby leczenia. Autor, Lewis G. Maharam, lekarz z ogromnym doświadczeniem, dyrektor medyczny wielu maratonów, dzieli się swą profesjonalną wiedzą w sposób przystępny, wręcz anegdotyczny. To tak, jakby obok czytelnika usiadł jego osobisty lekarz i zarazem dobry przyjaciel, i tłumaczył, co się dzieje oraz co należy robić - ze wstępu Franka Shortera, złotego medalisty w maratonie na igrzyskach olimpijskich w 1972 roku. W ramach przygotowań do pisania tej książki zadałem sobie pytanie: Jak mogę sprawić, by biegacze przestawili się na myślenie medyczne, zamiast korzystać z babcinych porad, które tak często powtarzają między sobą Książkę Biegaj zdrowo trzymaj na półce. Sprawdzaj, kiedy wypada odwiedzić gabinet medyczny, i korzystaj z niej, by lepiej zrozumieć, o czym mówi lekarz - Lewis G. Maharam.

Inne Spacery 2013, ISBN: 9788393079469, 165x235, 324 s., oprawa miękka

Dane techniczne

Autor Lewis G. Maharam
Wydawnictwo Inne spacery
Okładka miękka
Stan nowa
Kondycja bez śladów używania
Liczba stron 324

Opinie o produkcie (0)

do góry
trafficscanner
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl