1pxPolecamy ;)
Na Sprzedaż
Na Sprzedaż
39,00 zł
szt.
Mystic Vale Big Box
Mystic Vale Big Box
214,55 zł
szt.
Wiedeński Łącznik
Wiedeński Łącznik
112,75 zł
szt.
Mezo
Mezo
126,99 zł
szt.
Beez (edycja polska)
Beez (edycja polska)
137,10 zł
szt.
Zaginiona wyspa Arnak
Zaginiona wyspa Arnak
164,14 zł
szt.
Gutenberg PL/UK
Gutenberg PL/UK
156,00 zł
szt.
Wielki połów
Wielki połów
95,10 zł
szt.
Patchwork Express
Patchwork Express
59,75 zł
szt.
Talisman: Harry Potter
Talisman: Harry Potter
281,55 zł
szt.
Stronghold: Undead
Stronghold: Undead
189,90 zł
szt.
Abyss (edycja polska)
Abyss (edycja polska)
120,42 zł
szt.
Miodek
Miodek
54,99 zł
szt.
Mystery - Komiks paragrafowy
Mystery - Komiks paragrafowy
22,99 zł
szt.
Naturalnie
Naturalnie
135,99 zł
szt.
Sagrada: Pasja
Sagrada: Pasja
57,85 zł
szt.
Horror w Arkham 3. edycja
Horror w Arkham 3. edycja
314,59 zł
szt.
Story Cubes: Looney Tunes
Story Cubes: Looney Tunes
38,55 zł
szt.
1pxWydawnictwo
1pxPromocje
Karczma pod pękatym kuflem + Pokoje gościnne
Karczma pod pękatym kuflem + Pokoje gościnne
210,00 zł 204,99 zł
szt.
X-Men: Bunt mutantów
X-Men: Bunt mutantów
145,66 zł 55,00 zł
szt.
On Mars
On Mars
562,80 zł 548,50 zł
Combat Patrol: Leagues of Votann
Combat Patrol: Leagues of Votann
334,99 zł 318,99 zł
szt.
Ark Nova
Ark Nova
250,00 zł 244,99 zł
szt.
Leagues of Votann: Cthonian Berserks
Leagues of Votann: Cthonian Berserks
132,00 zł 124,80 zł
Cadia Stands: Astra Militarum Army Set
Cadia Stands: Astra Militarum Army Set
465,00 zł 449,90 zł
szt.
Małe Epickie Podziemia
Małe Epickie Podziemia
108,00 zł 98,80 zł
szt.
Necrons Warriors + PAINTS SET
Necrons Warriors + PAINTS SET
94,00 zł 86,85 zł
AGE OF SIGMAR: DOMINION  (ENGLISH)
AGE OF SIGMAR: DOMINION (ENGLISH)
449,99 zł 385,00 zł
szt.
Space Marines: Assault Intercessors + PAINTS SET
Space Marines: Assault Intercessors + PAINTS SET
95,00 zł 87,99 zł
Weather Machine: Edycja Polska
Weather Machine: Edycja Polska
624,00 zł 607,25 zł
szt.
Warhammer 40K: Paints + Tools Set
Warhammer 40K: Paints + Tools Set
115,00 zł 108,00 zł
Warhammer Age Of Sigmar: Paints + Tools Set
Warhammer Age Of Sigmar: Paints + Tools Set
118,00 zł 112,00 zł
szt.
WH Underworlds: Nethermaze
WH Underworlds: Nethermaze
254,00 zł 242,50 zł
szt.
SM Heroes - Blood Angels Collection 2022
SM Heroes - Blood Angels Collection 2022
24,50 zł 19,99 zł
Lumineth Realm-Lords: Vanari Auralan Sentinels
Lumineth Realm-Lords: Vanari Auralan Sentinels
135,00 zł 129,90 zł
szt.
World of Warcraft: Wrath of the Lich King
World of Warcraft: Wrath of the Lich King
181,00 zł 168,50 zł
szt.
Warhammer 40K: Command Edition (ENG)
Warhammer 40K: Command Edition (ENG)
435,00 zł 419,99 zł
Kill Team: Moroch (ENG)
Kill Team: Moroch (ENG)
495,00 zł 480,00 zł
1pxPolecane gry
Destinies: Mity i folklor
Destinies: Mity i folklor
106,70 zł
szt.
Skymines (edycja polska)
Skymines (edycja polska)
191,64 zł
szt.
Destinies: Morze piasku
Destinies: Morze piasku
106,70 zł
szt.
Radlands (edycja polska)
Radlands (edycja polska)
71,29 zł
szt.
Syndykat Zbrodni
Syndykat Zbrodni
72,73 zł
szt.
Deep Madness - Narodziny Dagona
Deep Madness - Narodziny Dagona
241,60 zł
szt.
Deep Madness Zdrada Wyroczni
Deep Madness Zdrada Wyroczni
241,60 zł
szt.
Deep Madness - Oblicza Sfery
Deep Madness - Oblicza Sfery
160,98 zł
szt.

Biegaj zdrowo Poradnik medycyny biegowej Maharam

Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 14,50 zł 14.50
Cena w innych sklepach: 44,00 zł
ilość szt.

towar niedostępny

1px dodaj do przechowalni

1px Opis

Każdy biegacz, prędzej czy później, będzie musiał się zmierzyć z kontuzją. Czy będzie to drobna przypadłość, czy poważne problemy wymagające fizjoterapii, a nawet interwencji chirurga. Ta książka przygotuje cię na ten moment. To nie jest suchy naukowy wykład. Jednak wszelkie choroby i przypadłości, z którymi mierzą się biegacze, zostały tu szczegółowo opisane - ich przyczyny i sposoby leczenia. Autor, Lewis G. Maharam, lekarz z ogromnym doświadczeniem, dyrektor medyczny wielu maratonów, dzieli się swą profesjonalną wiedzą w sposób przystępny, wręcz anegdotyczny. To tak, jakby obok czytelnika usiadł jego osobisty lekarz i zarazem dobry przyjaciel, i tłumaczył, co się dzieje oraz co należy robić - ze wstępu Franka Shortera, złotego medalisty w maratonie na igrzyskach olimpijskich w 1972 roku. W ramach przygotowań do pisania tej książki zadałem sobie pytanie: Jak mogę sprawić, by biegacze przestawili się na myślenie medyczne, zamiast korzystać z babcinych porad, które tak często powtarzają między sobą Książkę Biegaj zdrowo trzymaj na półce. Sprawdzaj, kiedy wypada odwiedzić gabinet medyczny, i korzystaj z niej, by lepiej zrozumieć, o czym mówi lekarz - Lewis G. Maharam.

Inne Spacery 2013, ISBN: 9788393079469, 165x235, 324 s., oprawa miękka

1px Dane techniczne

Autor Lewis G. Maharam
Wydawnictwo Inne spacery
Okładka miękka
Stan nowa
Kondycja bez śladów używania
Liczba stron 324

1px Opinie o produkcie (0)

1px do góry
trafficscanner
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl