Menu
- Gry
- Przedsprzedaże
- Akcesoria Modelarskie
- Akcesoria do gier
- Warhammer
- Podręczniki
- Zestawy Konstrukcyjne
- Clementoni
- Lektury szkolne
- Książki
- Albumy
- Czasopisma
- Humor, Dowcipy, Aforyzmy
- Komiksy
- Komiksy Paragrafowe
- Książki do nauki języka obcego i polskiego
- Książki obcojęzyczne
- Literatura dziecięca i młodzieżowa
- Literatura faktu
- Literatura naukowa i popularnonaukowa
- Literatura piękna
- Literatura Podróżnicza, Przewodniki
- Poradniki
- Biznes, ekonomia
- Dom, Ogród
- Ezoteryka, Ufo, Tajemnice
- Fotografia
- Hobby, kolekcjonerstwo
- Kuchnia, kulinaria
- Moda, Uroda
- Motywacja, Rozwój osobisty
- Psychologia, rozwój osobisty, relacje międzyludzkie
- Religia, Wiara
- Rękodzieło, Robótki ręczne
- Rodzina, ciąża, wychowanie
- Seks, Erotyka, Relacje międzyludzkie
- Sport, forma fizyczna
- Zdrowie, diety, pierwsza pomoc
- Zwierzęta domowe i hodowlane
- Życie codzienne, obyczaje
- Audiobooki
- Filmy, Muzyka
- Zabawki
- Nowości
- Promocje
Polecamy ;)
Sąsiedzi
36,50 zł
Talisman: Harry Potter
281,55 zł
Cooper Island PL
175,20 zł
Paladyni Zachodniego Królestwa
129,72 zł
Czarne Historie 6
34,78 zł
Ry-Bitwa
77,50 zł
Duuuszki (Duszki) w Kąpieli
47,50 zł
Horror w Arkham: Ostatnia godzina
50,91 zł
Boss Monster
57,50 zł
Drogi do Rzymu
82,00 zł
Narabi
22,00 zł
Kingdomino Duel
29,99 zł
PopCoolturowy Quiz
31,00 zł
Polska Luxtorpeda - Odjazd
34,03 zł
Dark Souls - Gra Karciana
136,52 zł
HINT (edycja polska) REBEL
57,20 zł
Wydawnictwo
Promocje
Khora
Park Sawanna
Reavers of Midgard
Skytopia
Tabannusi: Budowniczowie Ur
Pierwsi Marsjanie: Przygoda na czerwonej planecie + figurka
Mindbug
Salamanders: Warforged Strike Force
Iron Hands: March of Iron Strike Force
White Scars: Storm of Chogoris
Great Western Trail: Argentyna
Adeptus Mechanicus: Elimination Maniple
SM Heroes 2023 – Blood Angels Collection Two
Bot Factory
Lumineth Realm-Lords: Vanari Auralan Sentinels
Necrons Warriors + PAINTS SET
Too Many Bones
Imperial Knights: Knight Questoris
Warhammer 40K: Paints + Tools Set
Space Marines: Assault Intercessors + PAINTS SET
Polecane gry
Bot Factory
Black Rose Wars
432,92 zł
Call of Madness
152,45 zł
Blood Of The Northmen
185,05 zł
Rok w lesie. Wiewiórka i Gawron
53,05 zł
Zwierzaki na tratwie
80,00 zł
Zwierzaki na pokład
41,66 zł
Bieganie jest proste - Krzysztof Mizera
Dostępność:
na wyczerpaniu
Wysyłka w:
24 godziny
Opis
Dzięki tej książce odkryjesz radość biegania! Krzysztof Mizera, znany fizjolog sportowy i amator biegania, radzi czytelnikom:
- jak biegać bezpiecznie
- jak zmotywować się do wysiłku
- jaką stosować dietę
- jaki wybrać strój i obuwie
- jak dobrać trasę, by bieganie nie było nudne
- jak ułożyć plan treningów
Buchmann 2015, ISBN: 9788328019010, 165x240, 128 s., oprawa miękka
Dane techniczne
| Autor | Krzysztof Mizera |
| Wydawnictwo | Buchmann |
| Okładka | miękka |
| Stan | nowa |
| Kondycja | bez śladów używania |
| Liczba stron | 128 |
