Menu
- Tolkien
- Przedsprzedaże
- Gry Planszowe i Towarzyskie
- Gry fabularne (RPG)
- Warhammer
- Akcesoria Modelarskie
- Akcesoria do gier
- Dla dzieci
- Puzzle
- Książki
- Audiobooki
- Albumy
- Czasopisma
- Humor, Dowcipy, Aforyzmy
- Komiksy
- Nauka Języków
- Książki obcojęzyczne
- Lektury szkolne
- Literatura dziecięca i młodzieżowa
- Literatura faktu
- Literatura naukowa i popularnonaukowa
- Literatura piękna
- Literatura Podróżnicza, Przewodniki
- Podręczniki
- Poradniki
- Biznes, ekonomia
- Dom, Ogród
- Ezoteryka, Ufo, Tajemnice
- Fotografia
- Hobby, kolekcjonerstwo
- Kuchnia, kulinaria
- Moda, Uroda
- Motywacja, Rozwój osobisty
- Psychologia, rozwój osobisty, relacje międzyludzkie
- Religia, Wiara
- Rękodzieło, Robótki ręczne
- Rodzina, ciąża, wychowanie
- Seks, Erotyka, Relacje międzyludzkie
- Sport, forma fizyczna
- Zdrowie, diety, pierwsza pomoc
- Zwierzęta domowe i hodowlane
- Życie codzienne, obyczaje
- Filmy, Muzyka
- Nowości
- Promocje
Polecamy ;)
Wydawnictwo
Promocje
Nowości
Jak dbać o wzrok, słuch, smak i węch Żyj zdrowo
Opis
Zmysły są nieodzowne do odbioru bodźców z otaczającego nas świata. Niestety, wraz z wiekiem, a także w wyniku wielu chorób i czynników środowiskowych, ulegają stępieniu. Jednak wcale nie musi tak być. Nowoczesna medycyna XXI wieku oraz profilaktyka są w stanie wiele zdziałać, aby zapobiec tej przykrej tendencji. Książka nasza mówi o ochronie i poprawianiu funkcjonowania zmysłów, które dostarczają nam przyjemności oraz pomagają w bezpiecznej egzystencji. W każdym z trzech rozdziałów: Wzrok, Słuch oraz Smak i węch znajduje się wiele wskazówek, jak skutecznie dbać o zmysły, by jak najdłużej zachowały sprawność. Dołączone są również testy do samooceny, które pozwalają wykryć ewentualne problemy zdrowotne. Na troskę o zmysły zawsze składają się: ochrona, ocena, poprawa oraz czerpanie radości ze wzroku, słuchu oraz smaku i węchu. Z tej książki dowiesz się między innymi, dlaczego kolorowe warzywa oraz dieta o niskim indeksie glikemicznym są zdrowe nie tylko dla serca, lecz także dla oczu i uszu; dlaczego rozpieszczanie smaku i węchu może powodować ich wyostrzenie; w jaki sposób hałas powoduje starzenie się słuchu młodych ludzi; jakie są nowoczesne metody chirurgicznego leczenia oczu.
Reader's Digest, ISBN: 978-83-60530-58-0, 185x260, 256 s., oprawa twarda
Dane techniczne
| Wydawnictwo | Reader's Digest |
| Okładka | twarda |
| Stan | nowa |
| Kondycja | bez śladów używania |
| Liczba stron | 256 |
