Jak się nie zabić i nie zwariować

Mierzysz się z autodestrukcyjnymi myślami? Wmawiasz sobie że to Ty jesteś problemem i że nikt Cię nie rozumie? Uwierz, że wcale tak nie jest! Masz prawo do szczęścia, więc odważ się po nie sięgnąć!

Justyna Suchanek już nie boi się opowiadać o swojej przeszłości. Szczerze mierzy się z nią i pokazuje najciemniejsze momenty ze swojego życia. Dorastała w rodzinie z problemem alkoholowym, zmagała się z depresją, miała próby samobójcze, a także przebywała w szpitalach psychiatrycznych. Dzieli się tym w swojej książce, na kanale YouTube oraz Instagramie. Pokazuje jak poradziła sobie z problemami, uwierzyła i pokochała siebie, zawalczyła o własne życie. To właśnie Sukanek motywuje młodych ludzi i sprawia, że sięgają po odpowiednią pomoc.

Pozwól sobie pomóc i TY!

Burda 2020, ISBN: 9788380536968, oprawa miękka, 232 s.