Ulubione
Koszyk

Twój koszyk jest pusty
  • Mój pierwszy maraton Tim Rogers.jpg
  • 28584659_2128203387464792_658907351_o.jpg
Buk Rower

Mój pierwszy maraton - Tim Rogers

Przejdź do sekcji Opinie

Na przykładzie Maratonu Londyńskiego czytelnik krok po kroku poznaje tajniki przygotowań i startu w maratonie. Dowiaduje się, jak wysłać zgłoszenie, który maraton wybrać, w jaki sposób dobrać odpowiedni ubiór, a także jak dzięki bieganiu pomóc innym ludziom. "Mój pierwszy maraton" to nie tylko program treningowy, porady dotyczące odżywiania i budowania kondycji. To kompendium wiedzy jaka jest niezbędna do pierwszego startu na dystansie 42 kilometrów i 195 metrów.

Alegoria 2016, ISBN: 9788364131097, 145x205, 214 s., oprawa miękka

Przejdź do pełnego opisu
Cena 11,00 zł
Dostępność:
brak towaru
Czas wysyłki: 24 godziny

Kod produktu: 16771

Cechy produktu

Książka

Wydawnictwo Buk Rower
ISBN 9788364131097
Liczba stron 214
Oprawa miękka
Autor Tim Rogers

Opis

Na przykładzie Maratonu Londyńskiego czytelnik krok po kroku poznaje tajniki przygotowań i startu w maratonie. Dowiaduje się, jak wysłać zgłoszenie, który maraton wybrać, w jaki sposób dobrać odpowiedni ubiór, a także jak dzięki bieganiu pomóc innym ludziom. "Mój pierwszy maraton" to nie tylko program treningowy, porady dotyczące odżywiania i budowania kondycji. To kompendium wiedzy jaka jest niezbędna do pierwszego startu na dystansie 42 kilometrów i 195 metrów.

Alegoria 2016, ISBN: 9788364131097, 145x205, 214 s., oprawa miękka

Opinie

0.00
Liczba ocen: 0
Oceń i opisz

Polecane produkty