Menu
Polecamy ;)
Wydawnictwo
Promocje
Nowości
Skuteczne odchudzanie 3 w 1- chic - dvd
Opis
Jeśli podchodzisz poważnie do fitnessu, wyzwaniem zawsze było wyważenia ile wysiłku włożysz w ćwiczenia wytrzymałościowe, ile w siłowe a ile we wszystko, co pozwala twemu ciału zachować elastyczność. Desi Bartlett zna odpowiedź na to pytanie i zamieszcza je w godzinnym kompendium fitnessowym. Jedyne, w co musisz się zaopatrzyć to ręcznik, parę ciężarków i wagę, by zmierzyć osiągnięty rezultat.
Desi Bartlett jest instruktorką jogi z 18-letnim doświadczeniem i własną szkołą w Santa Monica w Kalifornii.
"Systematyczna i uważna praktyka przedstawionych sekwencji asan, doprowadzi do osiągnięcia przez Ciebie wymarzonego efektu – płaskiego brzucha. Nabierzesz sprawności, elastyczności i wigoru ciała, przy jednoczesnym uspokojeniu umysłu."
Katarzyna Kałamajska, dyplomowany nauczyciel jogi „Zacisza jogi”
EAN 5908312741985, Seria Chic, język: angielski lektor polski, czas: 55 min, dźwięk: DD 2,0, płyta jednostronna jednowarstwowa, format 16:9 PAL
Dane techniczne
| Stan | Nowa |
| Kondycja | Bez śladów używania |
| opakowanie | pudełko |
| Wydawnictwo | Mayfly |
