Wydawnictwo
Promocje
ASTRA MILITARUM: CATACHAN  COLONEL
ASTRA MILITARUM: CATACHAN COLONEL
350,00 zł 299,00 zł
szt.
Polecane gry
Odmęty grozy
Odmęty grozy
245,75 zł
szt.
Buła, Pizza, Czapka, Prezent, Tort
Buła, Pizza, Czapka, Prezent, Tort
29,50 zł
szt.
Wojna Szeptów
Wojna Szeptów
183,50 zł
szt.
Projekt L
Projekt L
82,45 zł
ASTRA MILITARUM: CATACHAN  COLONEL
ASTRA MILITARUM: CATACHAN COLONEL
350,00 zł 299,00 zł
szt.
Tawantinsuyu
Tawantinsuyu
172,50 zł
szt.
Teotihuacan: Okres Ekspansji
Teotihuacan: Okres Ekspansji
86,55 zł
szt.
Diuna: Imperium
Diuna: Imperium
165,90 zł
szt.

Zredukuj wagę dzięki medytacji

Dostępność: brak towaru
Cena: 16,50 zł 16.50
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

25 000 osób odniosło sukces dzięki programowi Zredukuj wagę dzięki medytacji!
Zmuszasz się do restrykcyjnych diet i intensywnych ćwiczeń, ale wciąż odczuwasz niezadowolenie z rezultatów? Czas uświadomić sobie, co blokuje osiągnięcie wymarzonej sylwetki!
Wymedytuj utratę wagi!
Wyniki badań medycznych dowodzą, że medytacja jest prostym i niezwykle skutecznym lekarstwem na stres, bezsenność czy brak równowagi. Ponadto praktykowanie medytacji hamuje apetyt na niezdrowe jedzenie, zmniejsza częstotliwość napadów objadania się oraz jedzenia pod wpływem emocji.
Wzmocnij siłę woli!
Autorski 3-tygodniowy program Tiffany Cruikshank, międzynarodowej instruktorki jogi, składa się z łatwych do przeprowadzenia sesji medytacyjnych. Sprawdzony przez 25 000 osób na całym świecie plan redukcji wagi dobroczynnie oddziałuje na zdrowie i wygląd, a przy tym wymaga zaangażowania przez zaledwie kilka minut dziennie!
W książce znajdziesz:
- rady dla początkujących, jak zacząć medytować, nie stosując niewygodnych pozycji czy egzotycznych śpiewów
- 3-, 5-, 7- i 10-minutowe medytacje, które eliminują zachcianki i pomagają uwolnić się od stresu
- konkretne wskazówki, co jeść i jakich produktów unikać
- podpowiedzi, jak po zakończeniu programu utrzymać wagę
- odstresowujące ćwiczenia idealnie dobrane pod względem intensywności i częstotliwości treningu, które uzupełnią 3-tygodniowy plan

Zredukuj wagę dzięki medytacji
EAN:
9788377888384
Autor:
Tiffany Cruikshank, Katarzyna Sobiepanek-Szczęsna
Wydawnictwo:
Samo Sedno
Rok wydania:
2017
Oprawa:
broszurowa
Format:
14x21 cm
Strony:
216

Opinie o produkcie (0)

do góry
trafficscanner
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl