Producenci
Promocje
Star Wars: X-Wing - Y-wing BTL-A4 (druga edycja)
Star Wars: X-Wing - Y-wing BTL-A4 (druga edycja)
58,70 zł 47,99 zł
szt.
Mage Knight: Ultimate Edition (edycja polska)
Mage Knight: Ultimate Edition (edycja polska)
369,90 zł 344,90 zł
szt.
Star Wars: X-Wing - X-wing T-65 (druga edycja)
Star Wars: X-Wing - X-wing T-65 (druga edycja)
58,70 zł 47,99 zł
szt.
Puzzle do liczenia Łąka
Puzzle do liczenia Łąka
29,59 zł 21,10 zł
szt.
Puzzle progresywne Baśniowa Kraina
Puzzle progresywne Baśniowa Kraina
24,72 zł 18,56 zł
szt.
Układam Roboty
Układam Roboty
30,36 zł 23,68 zł
szt.
CzuCzulotto Zwierzęta
CzuCzulotto Zwierzęta
25,20 zł 18,52 zł
szt.
Catan - osadnicy z Catanu
Catan - osadnicy z Catanu
98,60 zł 89,90 zł
szt.
Żółwie z Galapagos
Żółwie z Galapagos
51,44 zł 26,42 zł
szt.

Biegać każdy może Trenuj z mistrzem! Marcin Urbaś

Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 15,00 zł 15.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Marcin Urbaś – mistrz Europy w biegu na 200 m zaprasza na treningi biegowe. Książka przeznaczona zarówno dla początkujących biegaczy. jak i dla tych amatorów sportów biegowych. którzy już trenują. ale chcą poprawić technikę oraz osiągać lepsze wyniki.

  • Jakich błędów nie popełniać. zaczynając przygodę z bieganiem.
  • Jak wyznaczać sobie realne cele – idea małych kroczków pomaga w realizacji planu.
  • Na co zwrócić szczególną uwagę w technice biegu. by sport był prawdziwą przyjemnością.
  • Jak ważna jest rozgrzewka i regeneracja organizmu po biegu.
  • Czy trenować trzeba codziennie i jak organizować treningi. by nie stały się nużące. ale poprawiały wyniki.

Trenuj z mistrzem!

Publicat 2017. ISBN: 9788327125040. 175x245. 176s.. oprawa twarda

Biegać każdy może Trenuj z mistrzem! Marcin Urbaś

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl