Odchudzanie zaczyna się w głowie Danuta Awolusi
Wystaw opinię o produkcie
Kod produktu: 26375
Opis
Odważona. Dziewczyna minus 70 kg powraca!
Zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów. Nie był to jednak koniec walki o siebie i nowe. lepsze życie. Dziś Danuta Awolusi szuka odpowiedzi na trudne pytania:
Skąd się bierze nienawiść do ciała?
Jaką władzę ma nad nami jedzenie?
Jak zaakceptować siebie?
Czy można polubić aktywność fizyczną?
Gdzie znaleźć pomoc. kiedy odchudzanie nie wychodzi?
Rozmowy z gośćmi – psychologiem. modelkami Plus Size. czytelniczkami – składają się na prawdziwą i złożoną opowieść o tym. że odchudzanie zaczyna się w głowie.
Danuta Awolusi dzieli się również sprawdzonymi przepisami. które są dowodem na to. że zdrowe jedzenie to jeden z przyjemniejszych sposobów utrwalania wielkich zmian.
Pascal 2018. ISBN: 9788381032346. 143x206. 208 s.. oprawa miękka
Opinie
Jeśli dodałeś/-aś recenzję, a nie pojawiłą się na liście, być może oczekuje na moderację.