Próba ognia. Jak przejść przez wypalenie zawodowe
Wystaw opinię o produkcie
W natłoku codziennych obowiązków, nieustającej presji i dążeniu do perfekcji, łatwo jest zatracić samego siebie. To, co zaczyna się od ambitnych planów i chęci dawania z siebie wszystkiego, często kończy się poczuciem wyczerpania, problemami zdrowotnymi i dojmującą pustką. To właśnie to złożone doświadczenie, dotykające zwłaszcza osoby zaangażowane i pełne pasji, nazywamy wypaleniem. Ale co, jeśli ta trudna "próba ognia" mogłaby stać się katalizatorem do prawdziwej, głębokiej transformacji i odnalezienia na nowo wewnętrznej siły oraz sensu życia?
Kod produktu: BOOK-2D7E-8AEB7
Cechy produktu
Książka
- Wydawnictwo Agora
- ISBN 9788383803203
- Liczba stron 392
- Rok wydania 2025
- Okładka miękka ze skrzydełkami
- Autor Danuta Rocławska
- Format broszurowa Format: 212x137 mm
Opis
W natłoku codziennych obowiązków, nieustającej presji i dążeniu do perfekcji, łatwo jest zatracić samego siebie. To, co zaczyna się od ambitnych planów i chęci dawania z siebie wszystkiego, często kończy się poczuciem wyczerpania, problemami zdrowotnymi i dojmującą pustką. To właśnie to złożone doświadczenie, dotykające zwłaszcza osoby zaangażowane i pełne pasji, nazywamy wypaleniem. Ale co, jeśli ta trudna "próba ognia" mogłaby stać się katalizatorem do prawdziwej, głębokiej transformacji i odnalezienia na nowo wewnętrznej siły oraz sensu życia?
Książka "Próba ognia. Jak przejść przez wypalenie zawodowe i odzyskać energię do życia" autorstwa Danuty Rocławskiej to nie tylko poradnik, ale przede wszystkim mądra i empatyczna opowieść o drodze do siebie. To podróż, która pokazuje, że z najtrudniejszych doświadczeń można wyjść silniejszym, odkrywając nowe sposoby bycia i działania, zarówno w sferze zawodowej, jak i osobistej. Autorka, łącząc osobiste przeżycia z solidnymi badaniami naukowymi i wiedzą specjalistyczną, oferuje kompleksowe spojrzenie na problem, który dotyka coraz większą liczbę ludzi.
Ten psychologiczny przewodnik z niezwykłą czułością i wnikliwością prowadzi czytelnika przez siedem kluczowych etapów transformacji. Zamiast skupiać się na nierealnych ideałach, promuje wartości takie jak autentyczność zamiast perfekcji, współpraca zamiast rywalizacji oraz wsparcie zamiast samotności. To właśnie te fundamenty stanowią klucz do zmiany przekonań, które często nas blokują, i otwierają drogę do odzyskania utraconej energii oraz wewnętrznego spokoju.
Opinie
Jeśli dodałeś/-aś recenzję, a nie pojawiłą się na liście, być może oczekuje na moderację.
Wystaw opinię o produkcie
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google
